♨ 12月22日は冬至 ♨
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 2023年12月20日今年の冬至は12月22日です。恒例のゆず湯を行います。 21、2２日の2日間ゆず湯を行います。
豆知識 風邪をひかないどころか、ゆず湯で得られる健康効果はさまざまなものがありますね！ なかでも最も期待できるのが「血行促進効果」で、ゆず湯で得られる効果のほとんどがこの血行促進効果によるものです。 ゆずに含まれているリモネンやヘスペリジンなどの、さまざまな血行促進成分が、人を病気になりにくくさせ、心にも安らぎをもたらしてくれます。 また、ゆずを入れた温かいお風呂による全身的な血行促進は、体調が改善し、肌トラブルも解消、快適な健康生活が送ることができるのです。 昔の人は、旬のゆずが体にいいことを知っていたのでしょうね。 |
